パイ大好きですーー(＞m＜)
でも一からパイは作れないので、冷凍パイシートを常備っ★



これは切ってのせて焼くだけだから、すぐに作れちゃいます(＞∇＜)
甘酸っぱくてさっぱり！冷やして食べても美味しかったーー★

＜食前にグレープフルーツを食べると満腹になりやすく痩せる＞
っていうグレープフルーツダイエットがあって昔やってみたことがあります。
でもグレープフルーツが好きすぎて、余裕で２個とか食べちゃううえに
夕飯は食欲増進という逆効果もいいとこにおわりました・・・(￣∇￣；)

結論。食いしん坊のダイエットは運動するにかぎる。ｲﾏｻﾗ?


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レシピ

ドライフルーツが大好き！
苦手なフルーツもドライフルーツなら食べられたりするの。
もう好きすぎて、スコーンにも入れちゃいました(*＾∇＾*)ﾉ”



バター少なめにしてヨーグルト入り♪
スコーン色つきすぎちゃったけど・・・・（；＞＜））

ちなみに好きなのは７Ｄドライマンゴー。

ドライすぎず、半生っぽくて１番好きです(*´∇｀*)
もちろん、生のマンゴーはもっと好き！！
もうすぐマンゴーの季節だから楽しみだなぁ♪


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レシピ

ヤミーさんのインドのにんじんデザート、ハルワ。
レンジでチン☆で今日のおやつが出来ちゃいます♪

このブログ名もＨＮも人参。
そんなに好きじゃないからこそたくさん使って食べよう★
と気合いれてたらいつの間にか１番使う食材になったのが由来。
人参を含め、視力維持＆回復の為なら何でも食べて試すよー(*゜▽゜)



このにんじんレシピはスイートポテトみたいで美味しくてビックリっ☆☆
人参１本なんて簡単に食べちゃう〜(*´∇｀*)
インドっぽい〜カルダモンパウダーの香りも爽やかでいいの〜
カルダモンはスパイスの女王ともいわれてて、インドでは料理やお菓子や
ミルクティーにいれたりと日常的に使われてる香辛料なんだって。
カレーには欠かせないそう。シナモンと位置的に似てるのかな？

ヤミーさんのレシピは簡単なのに美味しいからよく作るの♪
そして今週とうとうレシピ本が発売☆☆おめでとうございます(*＾∇＾*)ﾉ”
いつも美味しいレシピありがと〜！！


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毎日暑くてすでに夏バテ気味・・・（；＞＜））
手の込んだスイーツなんて作れない〜というかもとから？(￣∇￣；)

しかも冷蔵庫には牛乳が余ってるくらいで何もない。
で、思い出したメニューがミルク餅☆
ココリコ黄金伝説で 『一週間動物の乳だけで生活する男』
のときに作ってて、なにげに美味しそうだな〜と思ってたの。



牛乳と片栗粉と砂糖だけだから、いつでも作れちゃう♪

保健機能食品でもあり、在庫は欠かせないほど好きな黒ごまきな粉と
はちみつをかけて食べるのがお気に入り！わらび餅みたい★
ほとんど牛乳だと思ったら健康的な気がしてどんどん食べられちゃう！
ダイエットスイーツにもいいかも(*゜▽゜)

レシピはＹＯＭＥちゃんレシピの子供が喜ぶおやつ第２弾で発見〜♪
またまた参考にさせていただきました☆ＹＯＭＥちゃんありがと〜！！
ほんと簡単でビックリ☆☆もう何度作ったかわかりません〜

牛乳１００ｍｌに対して片栗粉大さじ１という覚えやすい分量なので
もう最近はこればっかり作ってます〜(T∇T)ﾉ”


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