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carotte (東京都在住)

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*音楽*くるり、U2、洋楽邦楽たくさん。
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    マンゴー、あずき、抹茶、カボチャ
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10分で出来る★シーフードミックスで簡単パスタ

シーフードミックスがあれば楽ラク(ノ゚▽゚)ノ
冷凍食品が安いときにまとめ買いしとけば、ちゃちゃっと完成♪

  ラクラク~

トマト缶に比べて色は薄いけど、生のトマトの方が美味しいハズ!

今日は東京は雪ですよ!朝起きたら積もっててビビりました。
・・というか寒くて起きました。最高4度って!!
でも旭川に比べたら暖かいもんです。同じ日本とは思えません。
氷点下30℃とかエスキモーの世界ですよ。さすがに北海道の方も
「毎年凄いとこに住んでるな!と思う」・・のには納得です。

ん~早く春服が着たいですな(*´∇`*)

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■レシピ■ 

■材料(2人分)■
・パスタ・・・・2人分お好みで(200gくらい)
・シーフードミックス・・・・1袋(170g)
・玉ねぎ(薄切り)・・・・中1/2個
・トマト・・・・2個
・オリーブオイル・・・・大さじ2
・にんにく・・・・2片
・塩胡椒・・・・適量
・しょうゆ・・・・適量
・粉チーズ・・・・適量

■作り方■
1.フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ弱火で熱し、ブクブクしてきたら
  にんにくを取り出す。パスタも同時にゆで始める。
2.玉ねぎを加えて炒めしんなりしてきたらシーフードミックスを加える。
  トマトをすりおろしながら加えフタをして、煮る。
3.火が通ったら、塩胡椒、しょうゆを加える。ゆでたパスタを和える。
  粉チーズはお好みでかけてできあがり。

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carotteちゃん、おはよ~♪

美味しそうなパスタだね~♪♪

シーフードミックスって大好きなんだぁ~(v^ー°)。

簡単に出来るのは嬉しいな^^v。

ホント昨日の雪にはびっくりだったね~!!

寒いからキッチンにいたくない気分だったよ(笑)。

carotteちゃんといえば、ニンジンのパンいいかも~^^
そっかそっかぁ~って思ったよ~^^v。
ゆい URL 2008/01/24 07:38 #- EDIT
v-398ええな~
雪積もったって 羨ましいv-398

そういえば シーフードミックスって 長い事買ってないにゃ~ 
買い置きがあれば こんなうまそうなパスタがちゃちゃっと?お昼に食べれたのにな~

v-391それにしても やっとの更新なのだ
v-391もしかしたら
v-391次の更新も このペースなのかっ
チェリーちゃん URL 2008/01/24 14:11 #UP6Poous EDIT
フレッシュトマトのパスタ、大好きです~。
でも、トマト缶なんか100円で売ってたりする
から、値段に負けて買ってしまいます。
こっちは雪、降らなかった!ちょっと残念。こんな
ことをグチっていたら、ダンナから「そんなもん、
降らんでいい!」って言われちゃいました。通勤、
大変だもんな・・・。
SUNNY URL 2008/01/24 15:04 #- EDIT
シーフードミックスか~
実は滅多に買わないの。汗
でも、こうやってみると色々使えそうだね!
今度買ってみようかな~?
コナ URL 2008/01/25 00:17 #CfpSSrsQ EDIT
 
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